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ライザップで食事報告しない・食事報告で嘘をつくのはもったいない

2021年11月15日

ライザップで食事報告しない・食事報告で嘘をつくのはもったいない

一部画像はライザップ公式サイトより引用。

読者
ライザップって食事報告するの?大変じゃない?食事報告で噓ついたり食事報告しないとどうなるの?
こういった疑問に、ライザップの無料カウンセリング&トレーニングを体験した筆者がお答えします。食事報告すれば、正しく痩せる+正しい糖質制限ダイエットが学べるの一石二鳥ですよ。
甘党のアラサー

本記事の内容

  • ライザップの食事報告とは
  • 食事報告が必要な3つの理由
  • 食事報告しない・噓をつくデメリット

結論
ライザップの食事報告はダイエット成功に必須
食事報告しない・噓をつくと痩せない

ダイエットの80~90%は食事です。大切な食事を管理するには、食事方向は必須。むしろマンツーマンで食事管理してくれるのがライザップのメリットです。

逆に、ライザップで食事報告しない・食事報告で嘘をつく人は痩せません。食事報告できる人は、痩せるのでライザップがおすすめです。

※無料カウンセリングはもちろん、30日間全額返金保証もあるので安心。

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ライザップの食事報告とは|専用アプリで簡単報告

ライザップの食事報告とは|専用アプリで簡単報告

専用アプリ「RIZAP touch」

  • 写真を撮れば自動でメニュー判別
  • 1日の食事量や栄養素まで管理
  • トレーナーとのやり取り
  • 体重・体脂肪率など記録

食事報告はもちろん、トレーナーからの食事アドバイスから、体重・体脂肪率の記録まで全て専用アプリ「RIZAP touch」でおこなえます。

食事報告の方法は、食事内容を写真に撮って専用アプリにUPするだけ。自動でメニューを判別してくれます。何を食べたか写真に撮るだけなので簡単です。

とはいえ、慣れないうちは写真を撮影する前に食べてしまう・写真を忘れることもあるでしょう。忘れたときは何を食べたか報告するだけでOK。トレーナーとのやり取りもアプリで完結。

「てかなんで食事報告しないとダメなの?」という声が聞こえてきそうなので、ライザップで食事報告が必要な理由を解説します。
甘党のアラサー

ライザップで食事報告が必要な3つの理由

ライザップで食事報告が必要な3つの理由

  • 正しい食事管理が必要不可欠
  • 食事内容の改善・アドバイス
  • 正しい食事習慣が身につく

では順に見ていきましょう。

正しい食事管理が必要不可欠

ダイエットの80~90%が食事管理。

ライザップにかかわらず、ダイエットで1番大切なのが食事管理といわれています。そのため、ライザップでも食事管理するために、食事報告が必要なのです。

ちなみに、食事制限ではなく食材管理です。制限しすぎるのではなく、正しく食材を選んで栄養を管理するので「食事制限ではなく食事管理」です。
甘党のアラサー

ライザップの食事内容・糖質制限がわからない方は下記記事をご参照ください。

関連記事:ライザップの糖質制限=危険・きついという誤解【食事制限ではなく管理】

食事内容の改善・アドバイス

食事内容の改善・アドバイスには食事報告が必要不可欠。

正しい食事管理をするには、食事内容の改善が欠かせません。ライザップでは、1日3食・2ヶ月で180食分の食事をトレーナーが指導・アドバイスしてくれます。

ライザップのトレーナーが食事内容の改善・アドバイスをするためにも、食事の報告は必要不可欠なのです。
甘党のアラサー

ライザップのトレーナーのアドバイスを守ればほぼ確実に痩せます。どれくらい痩せるかは下記記事をご参照ください。

関連記事:ライザップは1ヶ月で何キロ痩せる?【1ヶ月の効果・変化を調査してみた】

関連記事:ライザップ2ヶ月の効果を女性・男性別に調査【何キロ痩せる?20kg?】

正しい食事習慣が身につく

ライザップで食事報告していれば、自然と正しい食事習慣が身につきます。

トレーナーから食事内容の改善・アドバイスを受けながら2ヶ月間180食分も、正しい食事習慣について学べるので、イヤでも正しい食事習慣が身につきます。(笑)

ライザップの1番のメリットは正しい食事習慣が身につくことでしょう。2ヶ月で30万以上と高額ですが、一生使える知識なのでコスパは良いです。

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ライザップで食事報告しない・噓をつくと痩せません

隠れ食いも素直に報告しないと、ライザップのトレーナーは食事管理しきれません。結果、痩せにくいのは当然です。完全に本人の責任です。
甘党のアラサー

結論、ライザップで食事報告しない・噓をつくと痩せません。

ライザップで痩せない人の大半が食事報告しない・噓をついています。正直、トレーナーも気づきます。

食事管理しているので痩せないなんて、食事報告していない食べ物があるか・食事報告を噓ついているかしかないのです。
甘党のアラサー

「ライザップで食事報告しない・噓をつくと痩せない」痩せない人の口コミを調査した結果なので信頼性は高いです。詳しくは下記記事を参考にしてください。

関連記事:ライザップで痩せない人がいるのはなぜ?【痩せなかった口コミを調査】

ライザップで食事報告しない・噓をつくのはもったいない

ライザップで食事報告しない・噓をつくのはもったいない

  • お金がもったいない
  • 痩せないのはもったいない

では順に見ていきましょう。

お金がもったいない

ライザップで2ヶ月30万円以上払って、食事報告しない・噓をつくのはもったいない。

正直、2ヶ月30万円以上は高額です。お金に余裕があるなら別ですが、そうでないならお金を無駄にしないためにも食事報告しない・食事報告で噓をつくのはもったいないです。

関連記事:ライザップは高すぎるのは本当か検証してみた【実はコスパは良い】

痩せないのはもったいない

高額だからこそ、ライザップのダイエットの知識は本物です。ライザップに任せれば、ほぼ確実に痩せるので、食事報告しない・食事報告で噓をつくのはもったいないです。

ライザップで後悔する理由の1つが「食事報告で噓をつく」です。後悔しないためにも、食事報告しないor食事報告での嘘はやめましょう。

関連記事:【衝撃】ライザップで後悔する人がいるのか口コミ評判を調査してみた

ライザップの食事報告とメリット・デメリットまとめ

  • ダイエット成功には食事報告必須
  • 食事報告で嘘を付くと痩せない
  • 食事報告しないと痩せない

ライザップで食事報告が必要なのは、理にかなっています。

自分を変えるためにライザップに入会したのだから、食事報告しない・嘘をつくといったことはもったいないです。ライザップで食事報告して痩せて、キレイな身体と正しい食事習慣を身につけましょう。

無料カウンセリングはもちろん、30日間全額返金保証もあるので安心です。

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参考記事

ライザップで食事報告しないor食事報告で噓をつくと損【要注意】

  • この記事を書いた人

甘党編集長

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